Att meditera i par kan göra det lättare att komma i gång! Passa på i sommar och ta en stund med en vän eller din partner och prova någon av våra meditationer för två.
 

Den sprittande vårglädjen kan manifesteras i kroppen. Unna dig en renande behandling på spa eller hemma. Vi berättar hur du kan vårstäda kroppen.

Varma händer på vår hud gör oss lugna och glada, löser spänningar och stillar hudhunger. I vår ultimata massageguide kan du se precis vilken massage som gör dig mest gott.

ANSIKTSLYFT Med åren händer det saker, muskulärt och känslomässigt, som sätter spår i din mimik. Men varje ansiktsuttryck visar omvärlden vem du är och hur du mår. Ta itu med känslorna bakom istället, och vårda din förmåga till kommunikation och kontakt med andra.

Julia vägrar skämmas och har startat bloggen Kroppsbilder, Helen gillar läget och ser kroppen främst som ett bruksföremål. Jessica har dansat sig in i sin kropp och Karin har en tatuering för att påminna sig om att gilla sig själv.

Tunt, slitet eller skadat hår? Hår som faller av eller bara inte växer ut? Vi har tagit reda på alla knep och provat en riktig megakur för problemhår.

När Levaredaktionen under några högintensiva veckor testade ekologiska och naturliga deodoranter var stämningen lätt nervös varje morgon. Skulle dagen bli succé eller social katastrof? Men vi blev alla positivt överraskade och har nu korat våra favoriter.

En svenska har lyckats visa hur utmattningssyndromet ser ut inne i kroppen.

Kinesiologi har inget med Kina att göra utan är utvecklad av en amerikansk kiropraktor. Levas reporter Ulrika Lagerstedt la sig på britsen och lät kinesiologen Maria Löfgren fråga musklerna hur hennes kropp mår.